1.ウイダーのマッスルフィットプロテインが一番
皆さん、こんにちは！チャリダーMです。
ライド後の疲労回復と健康維持を目的に、プロテインを飲んでます。老化が進むアラカンなので、体力維持に必死でございます。
これまで、ザバス、外国もののホエイなども試してみましたが、個人的にはウイダーを継続して飲んでます。国内NO.1のザバスがお好きな方はザバスでよいと思います。
一番味が美味しくて、溶けやすく、飲みやすいのが理由です。初心者や筋肉ガチでない方は、やっぱり飲みやすいのが長く続けられますね。
不味い、ダマができるものは、ちょっと無理です。外国もののホエイは、一袋が飲みきれませんでした…。
最近は、ウイダーのココア味を飲んできたのですが、ふとカフェオレ味をみつけてしまいまして、ポチっと注文。
2.カフェオレ味がお得
特徴
ウイダーのHPをまとめてみるとこんな感じです。
- 魅力的な筋肉のために、「ウイダー マッスルフィットプロテインプラス」は、運動をする方の効率的な筋力アップと栄養補給を支えるプロテイン
- 素早く吸収されるホエイプロテインと、ゆっくり持続的に吸収されるカゼインプロテインが時間差で効果を発揮
- 「プラス」だけに追加された植物性タンパク質のソイプロテインが健康維持にも役立つ
- さらに、ウイダーだけの独自成分『EMR』(特許第6029257号)でタンパク質の合成効率をアップ
- カルシウム、鉄分のほか体のメンテナンスに役立つグルタミン、タンパク質の働きに必要なビタミンB群(7種)を添加。
- 飲み方は、200mlの牛乳、水などに付属スプーン3杯(約20g)を溶かしてすみやかに飲む
- 食事内容や運動量、体格によって飲む量や回数を調節
- おすすめの摂取タイミングは、朝食時、運動後、就寝前などいつでもOK
飲んでみて
- いつも豆乳で溶かしていますが、このカフェオレ味も美味いです。ちょっと甘いですけど。当たり前ですが、カフェオレ味です。牛乳で薄めるのもいいですね
- ココア味もいいのですが、ちょっと変化を求めていたので、しばらく続けることができそうです。両方の使い分けもいいかもですね
- ココア味に入っているプロテインであるホエイ、カゼインに大豆が加わっているので、カフェオレ味のほうがお得感があります
味の感じ方は個人差が強いので、ご参考にしてください。
3.まとめ
筋肉モリモリのマッチョを目指しているわけではなく、健康維持と疲労回復を目的に飲んでいるので、筋肉系の効果のほどはよくわかりません（というか気にしてません）。
それなりに健康を維持できていることが、それなりの効果を発揮しているのではないかと思って飲み続けています。
特にこのカフェオレ味は、3種類のプロテインに7種類の栄養素が配合されているのも魅力的ですね。
マッチョになりたければ、そっち向けのプロテインを飲めばいいわけでして。本製品は、美味しく飲み続けて、とりあえずプロテインを摂取しておきたい人向けでしょうか。
まず健康が維持できて、そして筋力も向上してくる効果があるものだと思います。最初から気張って不味いものを飲むより、美味しいものを飲みましょうよ。
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