1.クリートの色
皆さん、こんにちは！チャリダーMです。
ロードバイクのシューズを新調します。白色に。
シマノのクリートも新しくしようかと考えていたのですが、ふと色も変えてみるのはどうなんだろう･･･。
最初から青をずっと使ってきましたが、赤の選択肢はないのかと。
みなさんは何色を使っていますか。
クリートには信号機の3種類の色があります。赤、青、黄です。
シマノの説明は次のとおりです。
赤いSPD-SLクリートにはフロートがなく、完全に固定されています。最適なクリート位置を正確に把握している必要がありますが、クリートをその位置に完全に合わせることが可能です。
青色のSPD-SLクリートは、シマノの最新のクリートオプションであり、黄色と赤色の中間として存在します。フロートのピボットポイントはクリートの前面にあり、ピボットポイントからかかとに向かってのわずかな角度変化を可能にしながら、横方向のスライド運動を排除します。
黄色のSPD-SLクリートは、カジュアルなフィットネスサイクリストの間で最もポピュラーですが、さまざまなアスリートにも広く使用されています。
6度のフロートレンジ（各方向に3度）が特徴で、自由な動きと関節へのストレス軽減に役立ちます。
フロートのピボットポイントはクリートの中央にあって、つま先をさまざまな角度に動かすことができます。この広いフロートレンジは、クリートをセットアップする際のエラーに対処する余裕を持たせます。
初心者は黄色、慣れてきたら青色、上級者は赤色、こんなイメージですね。
完全に固定されてしまうと、足首の負担に加えて膝への負担や疲労につながるというのが定説です。
人によっては、動いてしまうことが、膝の負担や疲れにつながるというコメントも見かけますが、どうなんでしょう？
脱着のしやすさも気になるところです。
2.まとめ
今までは青以外を考えたこともなかったのですが、赤もありなのか検討してみようかな。
白いシューズに赤のクリートも似合いそうです。
試しに赤を付けてみるか･･･。でも疲れるのはちょっと･･･。
これも店長に相談してみよう･･･やめておけと言われそうですが。
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